Jeu Responsable
Introduction
Le jeu doit rester un divertissement, pas un moyen de gagner de l'argent. Jouez uniquement pour le plaisir et ne misez jamais plus que ce que vous pouvez vous permettre de perdre.
Vérification de l'âge
L'accès aux jeux d'argent est strictement réservé aux personnes majeures (18 ans ou plus, selon l'âge légal en vigueur en France). Nous vous rappelons de vérifier votre âge et de ne jamais laisser un mineur jouer.
Signes d'alerte du jeu problématique
Reconnaissez les signes qui peuvent indiquer une perte de contrôle :
- Poursuivre les pertes pour tenter de se refaire.
- Cacher ou mentir sur ses habitudes de jeu.
- Négliger ses obligations familiales, professionnelles ou sociales à cause du jeu.
- Emprunter de l'argent ou vendre des biens pour jouer.
- Se sentir irritable ou anxieux lorsqu'on ne peut pas jouer.
- Augmenter les mises pour ressentir la même excitation.
Outils d'auto-assistance
Utilisez les outils disponibles pour garder le contrôle :
- Limites de dépôt : fixez un montant maximum à déposer sur une période donnée.
- Limites de pertes : définissez un plafond de pertes à ne pas dépasser.
- Rappels de réalité : activez des notifications pour suivre le temps passé à jouer.
- Auto-exclusion : excluez-vous temporairement ou définitivement des plateformes de jeu.
Organisations de soutien
Si vous ressentez le besoin d'aide, contactez les organismes suivants :
- France : Joueurs Info Service (www.joueurs-info-service.fr) – ligne d'écoute et de soutien, 09 74 75 13 13.
- Royaume-Uni : GamCare (www.gamcare.org.uk), GamStop (www.gamstop.co.uk)
- Australie : Gambling Help Online (www.gamblinghelponline.org.au)
- Canada : Responsible Gambling Council (www.responsiblegambling.org)
- États-Unis : National Council on Problem Gambling (www.ncpgambling.org)
- Allemagne : Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)
- Autres pays : contactez l'organisme national de prévention du jeu excessif de votre pays.
Appel à l'action
Si vous pensez avoir un problème de jeu, ne restez pas seul. Parlez-en à un proche et contactez sans attendre une organisation d'aide. Demander de l'aide est un signe de force, pas de faiblesse.